Karbonhidratı Nasıl Azaltırsınız?

Beslenmenizde karbonhidratı azaltmaya karar verdiyseniz, tariflerde küçük değişikler yaparak sevdiğiniz yemekleri yemeye devam edebilirsiniz.

Hamburger ekmeği yerine yumurta 

Tako yerine marul

Pizza tabanı olarak omlet

 

 

Lavaşla değil omletle dürüm

Pizza tabanı olarak karnabahar

En sevdiğiniz soslarla kabaktan makarna

Patlıcan dilimleriyle mini pizzalar

Pişiren üye veya yiyen üye olmak için tıklayın.

'Ne Yersiniz?’ sekmesinden kendi yemek talebinizi ücretsiz olarak yaratın, pişiren üyelerimizden teklif alın.

 


Kaynak: BuzzFeed

Keşfet

Demir Eksikliği Anemisi
Bir Hafta Boyunca Ev Yemeği Yemek
Adrese Teslim Diyet Yemek Servisleri

Keşfet

Uzman Diyetisyen Şeyma Öztürk Çelebi
Yakşıbay Füme Etleri
Sezgisel Beslenme Prensipleri
Teslimat Candır
Yakşıbay Füme Etleri

Bilgi

Keşfet

Sosyal Medya


İster Pişir İster Ye size daha iyi bir hizmet vermek için çerez kullanır.
Siteye girerek çerez kullanımını kabul etmiş olursunuz. Daha fazla bilgi için tıklayın.